@上港人，60天健康减脂挑战赛，喊你来战！

发布时间：2026-04-27来源：上港家园

上

港

人

快

来

！

你的身体，该来一场痛快蜕变了

全员焕新——60天健康减脂挑战赛

火热启动！

不用苦熬，无需节食——

科学、有趣、有陪伴！

1500个名额，先到先得

这一次，为自己，拼一回！

PART.01

活动开启，喊你来战！

·参与条件

只要你想瘦、想动、想变更好，欢迎加入！

尤其建议符合以下情况的小伙伴（满足任一条即需关注）：

✅ BMI>24

✅ 体脂率超标（男性＞17%，女性＞24%）

✅ 腰围超标（男性＞90cm，女性＞85cm）

·你将收获

饮食AI在线点评，吃对不挨饿

健康知识推送，轻松变内行

每日定制跟练计划，科学燃脂

团队+个人活力PK，赢了有奖拿

惊喜奖励+活力积分，快乐不掉队！

PART.02

战队集结，冲！

组队召唤

当队长

你可以挺身而出，成为队长：

带20人成团，激活泡泡玛特盲盒好礼！

收集/传达队员问题，辅助队友健康瘦身！

团队打卡前三名的队长，获专属奖励！

当队员

也可加入战队，为健康热血投资！

暖心陪伴

每个社群都将有三位专项教练陪你：

知识教练👉健康科普、问题答疑

系统教练👉系统、AI教练操作指导

运营教练👉数据统计、反馈、奖励发放

助你全程在线，不掉队！

PART.03

活动怎么玩？看这里！

报名组队期

4月27日 - 5月9日

👆个人扫码立即报名

团队由各基层工会直接组团报名

正式活动期

5月11日 - 7月11日

AI教练陪伴：每日打卡/点评，帮你达成“每日-500千卡，每周-1斤”的目标。
社群管理提醒：每日任务提醒、知识分享、答疑解惑，大家一起燃！

PART.04

三重奖励，燃到底！

奖项一：8周行为奖

每周按个人/团队健康行为发放

（注：届时见社群通知）

奖项二：集体进程奖

根据报名BMI综合设定总目标

每闯一关，即可激活红包雨，人人有份！

奖项三：效果奖

团队奖：总打卡数量前三名

个人奖：按减脂达标效果+打卡数据综合评定

最后，我们想说——

你不是在“减重”，是给未来的自己储蓄精力

也不是在“硬撑”，是和一群同路人一起变好

这一次，别让犹豫偷走你的机会

即刻加入，60天后，遇见更好的自己！

- END-

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