早开社交媒体账号真的会影响成绩：Nature子刊纵向追踪给出因果证据

关于儿童过早接触数字设备和社交媒体的利弊，学术界和媒体之间存在激烈争论。一方认为社交媒体是导致青少年心理问题和学业下滑的重要因素，另一方则指出研究结果相互矛盾、存在反向因果和方法论局限。

在这场争论中，一个关键证据缺口始终存在：首次接触社交媒体的年龄究竟会产生怎样的影响？

2026年8月3日，米兰大区大学Marco Gui等人在

Nature Human Behaviour

在线发表题为

Longitudinal effect of early social media use on standardized learning outcomes during school career

的研究论文。

该研究填补了这一空白。研究团队对意大利北部伦巴第大区5,227名高中生进行了回顾性调查，并将其与意大利国家标准化测试（INVALSI）从小学到高中的纵向成绩数据进行匹配，采用差异-差异（DiD）模型逼近因果推断。

研究设计：比相关性更进一步

研究将六年级（约11-12岁）、七年级或八年级开设个人社交媒体账号的学生定义为“早期使用者”，与九年级或之后才首次开通账号的“晚期使用者”进行匹配比较。

这种方法的关键优势在于：通过纵向追踪同一批学生从小学到高中的成绩变化，比较两组学生在接触社交媒体前后的成绩轨迹差异，从而控制不随时间变化的个体特征（如家庭背景、认知能力等）——这是横截面相关性研究无法做到的。

主要发现：早期接触确实有害

研究结果提供了有力证据，表明早期接触社交媒体会对学习成果产生不利影响。这种负面影响在控制了家庭社会经济地位、学校类型、家长管控措施等因素后仍然显著。

小学、初中和高中阶段接触社交媒体的情况，箱线图（图源自

Nature Human Behaviour

）

机制：关键时段的过度使用

进一步的机制分析发现，这种负面影响在很大程度上是由学生在一天中的关键时段（如做作业时间、睡前时间）过度使用智能手机所介导的。早期接触社交媒体的学生更容易形成问题性多任务处理行为（一边写作业一边刷手机），并减少用于睡眠和身体活动的时间。

现实意义

需要客观指出的是：该研究基于意大利北部地区的样本，结论的外推性需要其他地区和文化的验证。DiD方法虽然比相关性分析更接近因果推断，但仍无法完全排除未观测混杂因素的影响。此外，研究聚焦于学业表现，未涉及心理健康等其他维度。

尽管如此，这项研究为关于儿童数字媒体使用的公共讨论提供了重要的实证基础。对于正在倡导推迟儿童接触智能手机和社交媒体的家长运动（如美国的“等到8岁”运动、英国的“无手机童年”倡议），这项研究提供了科学证据支持。对于教育政策制定者而言，研究提示：设定合理的社交媒体最低使用年龄、在学校和家庭层面引导健康的数字媒体使用习惯，可能是保护青少年学业发展的有效措施。

参考消息：https://www.nature.com/articles/s41562-026-02522-4