行业观察

近日，由中国二十二冶承建的中核田湾200万千瓦滩涂光伏示范项目七标段顺利实现首次并网发电。作为企业深耕新能源赛道、拓展海上绿色建造领域的标志性工程，此次项目节点圆满落地，不仅标志着项目建设取得关键性突破，更充分彰显了中国二十二冶在复杂海域施工、新能源工程建设领域的硬核实力与全链条履约能力，为企业深耕沿海新能源市场、赋能双碳战略落地筑牢坚实根基。 该项目位于江苏省连云港市田湾核电站温排水海域，是目前

5月20日，广投北海临港循环经济产业园内，10辆满载高品质氧化铝产品的卡车依次驶出厂区，广投北海绿色生态铝一期氧化铝项目首批产品正式发运。 作为广西首个自主投资、自主建设、自主运营的氧化铝项目，广投北海绿色生态铝一期氧化铝项目是广投集团落实广西壮族自治区《关于促进铝产业高质量发展的决定》，推动广西铝产业智能化、绿色化、融合化转型发展的生动实践，也是广投集团大力发展向海经济、完善产业布局的关键举措。

活动现场 活动现场 5月16日，在第26个全国科技活动周、第10个全国科技工作者日来临之际，中南大学低碳有色冶金国家工程研究中心举行开放日活动。本次活动以“数智赋能冶金·低碳领航未来”为主题，邀请雅礼中学高一年级学生走进国家级科研平台，近距离感受数智冶金与低碳科技的创新脉搏。 一幅炽金图，一脉赤子心。活动伊始，学生们驻足欣赏壁画《中南炽金梦》，聆听生动讲解，从中感受一代代中南冶金人坚守初心、科技报

5月22日，中交集团党委召开扩大会议，学习贯彻习近平总书记近期重要讲话、重要指示和重要文章精神，紧密结合当前形势和公司实际，研究贯彻落实举措。公司党委书记、董事长宋海良主持会议并讲话。 会议传达学习了近期中央政治局会议精神，习近平总书记在中央政治局第二十五次集体学习时重要讲话精神、在加强基础研究座谈会上的重要讲话精神，对湖南浏阳烟花厂爆炸事故的重要指示精神，对“义乌发展经验”的重要指示精神，给中国

蓝宝石衬底上的氮化镓基HEMT器件凭借其优异的击穿电场、高电子迁移率和耐高温特性，成为高频大功率应用的理想选择。然而，蓝宝石的低热导率严重限制了器件的散热能力和功率密度提升，同时异质外延引入的高密度缺陷也制约着器件可靠性与成品率。因此，针对蓝宝石基HEMT开展热管理优化与缺陷抑制研究，对于突破其功率瓶颈、推动低成本高性能射频与电力电子器件实用化具有重要必要性。 6月25-27日，由中国科学院上海微

不少人在听到需要做胃部检查时，心里总会打起退堂鼓，担心过程难受或者对身体有伤害。这种顾虑在各类人群中都很常见，尤其是那些对医疗操作不太熟悉的朋友，往往因为不了解而选择拖延，结果让小问题拖成了大麻烦。其实，只要掌握正确的应对方法，整个检查过程并没有想象中那么可怕。弄清楚几个关键细节，就能让这件事变得简单顺畅许多，也能让人更安心地面对身体的信号。一、检查前的饮食准备1、严格控制进食时间为了保证检查视野

步入中年之后，身体机能的变化往往悄无声息地发生。许多人到了五十五岁这个门槛，会明显感觉到体力不如从前，稍微走远一点就觉得腿脚沉重，呼吸也变得急促。这种变化并非个例，而是生命历程中的自然规律。观察周围那些精神矍铄的长者，不难发现他们大多保持着良好的活动习惯。其中，走路这项看似简单的日常行为，实际上对维持身体活力起着至关重要的作用。对于年过五十五的人群而言，如何科学地安排每日的行走量，成为了关乎生活质

清晨的公园里，总能看到一位精神矍铄的老人在打太极，他步伐稳健，笑容和蔼，邻里间都夸他是养生的典范。这位六十七岁的长者坚持早睡早起，每日风雨无阻地锻炼，大家都以为他会是那个最长寿的人。然而，一次突发的心脏不适，却让这位看似健康的老人骤然离世，留给家人和邻居无尽的惋惜与困惑。明明生活习惯如此规律，为何心脏还是会突然罢工？这背后的真相，往往藏在那些被忽视的细节里。运动方式选不对1、强度过大伤心脏许多老年

日常饮食中，一种常见的绿色蔬菜悄然进入大众视野，成为许多家庭餐桌上的常客。对于正在经历身体挑战的人群而言，每一口食物的选择都显得格外慎重。有人听说这种蔬菜能带来显著改变，便盲目加大食用量，结果却适得其反。其实，食物本身并无神奇功效，关键在于如何科学搭配与合理摄入。面对各种流传的说法，保持理性判断尤为重要，避免因误解而耽误正规调理进程。一、西葫芦的营养特点1、水分充足易消化西葫芦含有大量水分，质地柔

安静坐着刷手机，额头却冒出细密汗珠；明明室温适宜，后背衣服却湿了一片。这种不请自来的汗水，往往不是天气炎热所致，而是身体内部发出的信号。不少年轻朋友对此习以为常，觉得只是体质问题或是代谢快，殊不知这背后可能隐藏着健康隐患。当身体在静止状态下大量排汗，其实是脏腑功能在尝试沟通，提醒主人关注内在平衡，切莫忽视这份无声的警示。一、气虚导致固摄无力1、卫气不足难守门户人体表面有一层保护屏障，中医称之为卫气

热水漫过脚踝，暖意顺着小腿向上蔓延，这是许多人结束一天忙碌后的放松仪式。坊间流传着“天天泡脚能延年益寿”的说法，让不少养生爱好者趋之若鹜。确实，适当的热力刺激能促进血液循环，缓解肌肉紧张，让人睡得更香。但这并不意味着所有人都适合这项活动，更不是泡得越久越好。对于某些特定身体状况的人群来说，盲目跟风泡脚不仅无法带来健康红利，反而可能引发不适甚至加重病情。了解自身条件，避开误区，才能让这一简单的日常习

人生走到六十五岁这个节点，就像是一辆行驶了大半辈子的车，虽然还能跑，但零件磨损多了，经不起猛踩油门和急转弯。这个阶段的身体机能悄然发生变化，骨骼不如从前硬朗，反应速度也没那么敏捷，心血管系统的调节能力也在慢慢减弱。很多长辈不服老，总觉得自己还能像年轻时那样折腾，结果往往因为一些看似平常的小事，让身体吃了大亏。安稳度过晚年，不是要整天躺着不动，而是要懂得避开那些隐藏在日常生活里的“坑”，把风险降到最

身体在经历重大挑战时，饮食调理往往成为家属和患者最关心的环节。许多人认为大病之后必须大补，于是老母鸡炖汤成了餐桌上的常客，仿佛只要喝下这碗金黄浓郁的汤汁，元气就能瞬间恢复。现实中却有不少人发现，明明精心准备了营养餐，身体状况反而没有好转，甚至出现了腹胀、消化不良等新问题。对于正在接受治疗的肿瘤患者而言，盲目进补不仅无益，还可能给脆弱的消化系统增加沉重负担，某些看似平常的食物若食用不当，确实可能影响

过午不食这个说法在养生圈里流传已久，不少人听说它能帮助控制血糖，便心动地打算从此告别晚餐。想象一下，一位中年朋友为了健康，毅然决然地砍掉了晚饭，结果没过几天，不仅没觉得身体轻盈，反而在深夜饿得头晕眼花，第二天上班也没精神，甚至出现了胃部不适的情况。这种盲目跟风的做法，其实忽略了人体正常的生理需求。血糖管理确实重要，但通过完全不吃晚饭来实现，往往得不偿失，甚至可能打乱身体的代谢节奏。不吃晚饭对血糖的

日常饮食里，包子确实是大家熟悉的主食，但关于食物中铝含量的讨论往往容易让人忽略其他更常见的来源。许多人以为只要避开某一种面食就能高枕无忧，殊不知生活中还有好几类看似普通却可能长期摄入过量铝元素的食品。如果饮食习惯长期固定在这些品类上，身体负担会逐渐加重，健康风险也随之悄然累积。了解这些隐藏的来源，比单纯盯着某一种食物更重要。一、五种容易被忽视的含铝食物1、膨化零食这类零食口感酥脆，深受年轻人喜爱。