人的一生大约有三分之一的时间在睡眠中度过,睡眠质量的好坏,能够直接影响着人的情绪及免疫系统。研究表明,打鼾、熬夜、失眠对身体带来的伤害多数是不可逆的,会影响生长发育、免疫力下降、注意力不集中、焦虑抑郁等。而有些睡眠疾病,则预示着更为严重的神经及心脑血管系统疾病的发生。鼾症就是我们最常见到,却最容易忽视的疾病。2026年主题“优质睡眠,美好生活”义诊时间: 2026年3月20日(周五)下午14:00
本文要点:·市场刚需: 我国学龄儿童学习障碍患病率约10%,但学习促进门诊开设数量有限,地区分布不均,供需缺口明显,多地出现“一号难求”·政策红利: 国家卫健委将2025-2027年定为“儿科和精神卫生服务年”;《儿童青少年“五健”促进行动计划(2026-2030年)》明确要求加强儿童心理保健门诊建设;专家共识发布为门诊规范化建设提供指引·医院机遇: 学习困难门诊既是满足民生需求的重要举措,也是拓
/01/医保谈判目录调整竞争加剧2026年医保目录调整的序幕已经拉开,与往年相比,今年的竞争态势呈现出激烈程度。国家医保局医药服务管理司司长黄心宇指出,医保支持创新的总基调不会变,但创新的“含金量”将成为决定性因素。这一导向的核心在于, 评审规则将进一步强化以药品临床价值为导向 ,坚决杜绝“伪创新”和“微创新”。从申报端来看,药品数量的激增给专家评审带来了巨大压力。2025年医保目录形式审查 通过
3月21日是 世界睡眠日 , 睡眠占据我们生命三分之一的时间,却常常被忽视。在临床中有一个非常普遍的现象: 被头痛反复困扰的人,大多都睡不好。 那么,睡眠与头痛究竟有怎样的关系呢?为什么睡不好,会诱发头痛?睡眠与头痛之间存在“双向影响”,睡不好会诱发头痛,头痛又会进一步加重失眠,形成恶性循环。这背后主要有三大生理机制:01 神经递质失衡 睡眠不足会导致大脑内5-羟色胺水平显著下降,这种物质是调节情
春风十里,花开满城——但对花粉过敏的人来说,这却是一年一度的“渡劫季”。鼻子痒、眼睛红、喷嚏打个不停……你以为凶手是那些招摇的桃花、油菜花?错!真正的“花粉刺客”,其实藏在你根本注意不到的地方。一、真凶是谁?——它不开花,却“暗箭伤人”那些看上去安安静静、甚至“不开花”的树——比如柏树、杨树、柳树、梧桐,才是让你“泪流满面”的元凶。它们不靠蜜蜂蝴蝶传粉,而是靠风。风一吹,花粉就像无数看不见的小颗粒
当肾功能开始“复工”,你的身体会悄悄出现3个好转迹象。这些信号,有时候比单一的化验指标更提前、更真实! 信号一:尿液性状的“回归” 尿液,是肾脏健康状况的“镜子”。当肾脏功能下降,它的“浓缩”能力会减弱,无法有效地回收水分,尿液就会变得像“白开水”一样清淡。同时,由于代谢废物排不出去,尿液本该有的气味也会变淡。 当你发现这些变化时,反而是好消息: 颜色恢复:尿液从清稀的淡白色,逐渐转为清澈透亮的淡
春季是万物生长的季节,也是儿童身高增长的黄金期,此时孩子的新陈代谢加快,骨骼软骨细胞分裂活跃,为身高发育提供了绝佳的生理基础。而饮食作为生长发育的物质基础,直接影响孩子的身高增长速度,科学的饮食规划能为孩子的长高之路添砖加瓦,家长需抓住这一关键期,做好营养搭配。想要通过饮食促进孩子长高,核心要保证营养的全面、均衡与足量。首先,蛋白质是骨骼生长的核心原料,优质蛋白能促进生长激素分泌,家长应多给孩子摄
阳春三月,暖意融融。为切实解决基层群众就医需求,把优质医疗资源送到村民“家门口”,3月19日,馆陶县人民医院惠民志愿服务队走进王桥镇南留庄村,开展了一场内容丰富、暖意融融的义诊活动。 “大爷,您这血压有点高,平时按时吃降压药了吗?饮食上要多注意,少盐少油。”在临时搭建的诊台前,神经内一科主任刘文杰一边为村民测量血压,一边详细询问病史,并结合个体情况给予专业的用药指导和健康建议。作为主任医师,刘文杰
春分养生正当时!国家卫健委这场发布会给出一份“健康锦囊”春天过半,学会与自然同频共振才是养生的硬道理。春分将至,万物生发。3月18日,国家卫生健康委召开新闻发布会,围绕惊蛰、春分节气的养生保健、春季过敏、女性健康及传染病防控等热点话题,邀请了多位权威专家为公众答疑解惑。在这个气温回升、踏青赏花的好时节,如何科学养生、避免疾病侵扰?以下是本次发布会的核心干货。花粉过敏的“真凶”是谁?很多人认为春季过
尽管超过50%首发精神病患者对初始抗精神病药物治疗有效,但首次治疗失败患者换用第二种药物时有效率显著下降至34%,最终约20-30%患者发展为难治性精神分裂症。目前国内外指南均认为氯氮平是难治性精神分裂症的“金标准”治疗,但难治性患者使用氯氮平治疗时机往往过分延迟、某些国家或地区甚至较少使用氯氮平。几年前,欧洲研究曾建议早期(如3个月以内/首次治疗失败患者)使用氯氮平有利于提高患者的治疗效果,但目
“折腾了这么多年,晚上终于能睡个囫囵觉了,太开心了,感谢郭大夫!”近日,80岁的贾老爷子在河南省中医院五龙口院区肿瘤二病区复诊时,脸上洋溢着久违的笑容,拉着郭军辉大夫的手不断道谢。此前,贾老爷子曾被前列腺增生折磨得苦不堪言,每晚起夜多达十余次,刚躺下没多久就被尿意唤醒,睡眠支离破碎,白天精神萎靡、血压升高,连日常活动都没了力气,生活质量一落千丈。如今,经过前列腺增生微波消融治疗,老爷子的夜尿次数锐
【医改方略】医院如何整合运营与绩效发挥双驱动力深化医改背景下,公立医院正从“规模扩张”向“高质量发展”转型,国家三级公立医院绩效考核(国考)与疾病诊断相关分组(DRG)付费改革形成双重倒逼机制,倒逼医院在医疗质量、运营效率与公益性之间寻求平衡。运营管理是医院发展的“基石”,绩效管理是“指挥棒”,二者的深度整合与协同发力,成为破解“质量-效率-成本”三角难题、激活医院内生动力的核心路径。本文结合前沿
作者:李北水品牌管理专栏作者,互联网运营、战略增长与策略运营操盘手在团队管理中,类似这样的场景并不少见:布置一项任务,成员以看似合理的理由回复无法推进,而管理者若缺乏深入了解,就可能导致项目停滞不前。就像最近让一部门成员负责平台账号测试运营,一句“资质不够,开不了”,看似给项目判了“死刑”。但实际上,我已发现另一种可尝试的模式能推动项目前行。而这背后,反映出团队执行思维的“单线”困境,亟待管理者破
本文作者为国家干细胞转化资源库副主任、上海干细胞临床转化研究院及同济大学附属东方医院干细胞基地办公室主任汤红明全国医院的「细胞治疗中心」正在以可观的速度增加,截至2026年2月,笔者网上查询统计共有46家医院成立细胞或细胞与基因治疗中心或类似说法的中心。这看似又是一场「扎堆」,但其内核,或许正指向一次更为深刻的转身——从追求数量的布局占位,转向厚植质量的生态扎根。这不是简单的数量叠加,这是一场关乎
2025内控评价“大考”来袭!医院15大内控风险清单+排查整改全指南秦永方 誉方医管创始人/誉方智数首席顾问摘要:2025 年财政部《行政事业单位内部控制评价办法》及 2026 年相关编报通知下发,医院迎来年度内控评价与报告编报 “大考”。如何客观识别内控风险点、提出针对性改进建议,成为医院审计及内控部门的核心任务。本文结合政策要求与医院运营实际,逐条拆解15大内控风险,梳理风险发现路径,给出落地
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